Qu'est ce que la Naturopathie ?
LA NATURE AU SERVICE DE VOTRE EQUILIBRE
La naturopathie est une approche globale de la santé qui vise à soutenir les capacités naturelles d'équilibre et d'autorégulation du corps.
Elle prend en compte la personne dans son ensemble: son alimentation, son sommeil, son niveau d'énergie, ses émotions, son environnement et son mode de vie.
L'objectif n'est pas seulement d'atténuer un symptôme mais de comprendre les déséquilibres qui peuvent être à l'origine du mal être afin de retrouver un mieux-être durable.
UNE VISION HOLISTIQUE DE LA SANTE
Parce que tout est lié.
Le corps, les émotions, le système hormonal, le sommeil, le stress et encore la digestion s'influencent mutuellement.
La naturopathie considère l'être humain dans sa globalité et cherche à comprendre les interactions entre ces différents aspects de la santé.
Le naturopathe agit avant tout comme un éducateur de santé et un accompagnant. Il aide chcun à mieux comprendre son fonctionnement et à mettre en place des habitudes de vie favorables à son équilibre.
UNE APPROCHE PARTICULIEREMENT ADAPTEE AUX FEMMES
Le corps féminin traverse de nombreuses étapes au cours de la vie:
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puberté
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cycles menstruels
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désir de grossesse
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maternité
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périmenopause
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ménopause
A cela s'joutent souvent les défis du quotidien: charge mentale, stress professionnel, fatigue, manque de temps pour soi ou difficulté à trouver un équilibre entre vie personnelle et vie familiale.
La naturopathie offre un accompagnement personnalisé qui prend en compte ces différentes dimensions afin de soutenir la femme à chaque étape de sa vie.
Dans quels cas consulter?
La Naturopathie s’peut être un soutien précieux en cas de: :
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fatigue physique ou mentale
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stress et charge mentale
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troubles de sommeil
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difficultés de concentration
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troubles digestifs
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baisse de vitalité
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syndrome prémenstruel
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règles douloureuses
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déséquilibres hormonaux, (SMOG, endométriose,...)
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perte de poids et rééquilibrage alimentaire
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préménopause, périmenopause et ménopause
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accompagnement des périodes de transition de vie
Complémentaire à la médecine conventionnelle, la Naturopathie n’a pas pour but d’établir un diagnostic, ni de modifier ou de se substituer à tout traitement médical.
LES OUTILS QUE J'UTILISE
Les outils principaux:
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Alimentation et hygiène de vie
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Phytothérapie
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Aromathérapie
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Gemmothérapie
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Techniques de relaxation
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Micronutrition
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Fleurs de Bach
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Décodage biologique
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Gestion du stress
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Massages bien-être
Bol d'air Jacquier
Technique d'oxygénation permettant d'améliorer l'assimilation de l'oxygène par l'organisme et de soutenir la vitalité.
Lampe Wai-Qi
Outil énergétique inspiré de la médicine chinoise visant à soutenir l'équilibre global de la personne
Massage Breuss du dos
Massage énergétique et restructurant. Permet la régénération des disques intervertébraux et la libération des tensions physiques et psychiques. Éveille les énergies bloquées.
Massage cupping
aux ventouses
Technique ancestrale de massage du dos à l’huile employant des ventouses et amenant à une détente profonde, favorisant l’élimination des toxines et dénouant tout blocage dans le dos.
Massage aux Huiles Essentielles AromaTouch ®
Application d’une série d’huiles essentielles spécifiques, de qualité pure et thérapeutiques. Cette technique douce travaille sur le dos et les pieds. Application mêlée à la puissance des huiles agit directement sur le système nerveux, favorisant ainsi la détente, la gestion des émotions, l’immunité…
EFT
Technique psycho-énergétique utilisant de légers tapotements sur certains points du corps pour favoriser l'apaisement émotionnel.